Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2529 kcal
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Fett: 109,00g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 304,00g.
Frühstück: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Waffles. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Medium). Abendessen: Portillo's Hot Dog, Portillo's French Fries (Small), Portillo's Italian Beef. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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