Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Яйцо, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Кекс. Mittagessen: Славянский Хлеб Хлеб Гречишный, Салат крабовый, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Рефтинская Пельмени Рефтинские, Салат крабовый. Snacks/Sonstiges: Lamelle Сдоба Марсельская с Маком, Бананы, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
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