Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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127,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 227,64g.
Frühstück: Malbuner Ofenschinken, REWE Beste Wahl Handkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Popp Eiersalat, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen. Mittagessen: Ja! Zigeuner Sauce, Rote Paprika, Rührei, Butterreis, Schweinefilet. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Popp Eiersalat, Gutfried Roast Turkey, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei Grapefruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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