Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2359 kcal
|
Fett: 69,88g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 336,03g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Гриле, Ферма Сливочное Масло, Галичина Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Яблоко Семеринка, Мёд, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Банан, Roshen Шоколадка, Golden Kings of Ukraine Granola, Яблоко Семеринка, Премия Хлебцы Мультизлаковые. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
А я опять плюсонула . не записываю. В пятницу взвешусь как всегда.
18 Nov 18 vom Mitglied: eva-ket
|
Та такая же история. Вчера было 63.3(не отметила), а сегодня уде 62.3. Во как водичка гуляет.
18 Nov 18 vom Mitglied: viktoriavip77
|
Это слезы от фильмов вылились🙈
18 Nov 18 vom Mitglied: Olena-TSK
|
😂😂😂😂😂
Новый способ похудеть.
Бегом авторские права зарегистрируй. 👆
18 Nov 18 vom Mitglied: Larizonchik
|
на новый способ получают патент, авторские права это немного о другом 😉 впрочем, главное - результат 👍😊
18 Nov 18 vom Mitglied: Swetlana67
|
18 Nov 18 vom Mitglied: Larizonchik
|
Точно🤓, надоТь патентик получить. Вот тогда и разбагатею🤑
18 Nov 18 vom Mitglied: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|