Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 237,80g.
Frühstück: Блины на Кефире, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Abendessen: Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый, Говядина Лопатка, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Corny Milk, Фруто Няня Морс из Клюквы и Малины. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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