Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2656 kcal
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Fett: 154,39g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 244,14g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup. Mittagessen: Hardee's Natural Cut French Fries (Medium), Hardee's 1/3 lb Bacon Cheese Thickburger. Abendessen: Salami, Green Olives, Cheddar Cheese, Bagel. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Dried Apricots. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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