Медленно, но верно) «Пересела» на гречку, надо менять себя!
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Кефир Обезжиренный, Милка Шоколад Милка Орео, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Гречка Отварная, Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Сырок Творожный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Киви. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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