|
Выходные 🤪
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 83,74g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 217,66g.
Frühstück: Лента Безе, 365 Дней Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мясная Лавка Ветчина из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: 365 Дней Молоко 1,5%, Лента Безе, Royal Forest Соус Гранатовый, Олейна Масло Растительное , Листья Салата, Кижуч. Snacks/Sonstiges: Банан, Ижмолоко Молоко 2,5%, Лента Безе, Вареное Яйцо, Бисквитный Двор Пирог Домашний с Творогом , Лента Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innamoskh's Gewichtsverlauf
|