Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 84,15g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Mittagessen: ФЭГ Томаты Соленые Красные, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Вкусные Консервы Тунец в Масле. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|