Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 111,29g | Kohlh: 159,71g.
Mittagessen: Ketchup, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Eiklar, Veggy Friends Vegane Würstchen, Line Reibekäse. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Veggy Friends Vegane Würstchen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Snacks/Sonstiges: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Loose Quäse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nakupendasana13445's Gewichtsverlauf
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