Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 20,16g | Kohlh: 26,04g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Паштет, Обычные Блины, Сметана, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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