taiana carla's Notizen, 19 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
77,3 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
1624 kcal Fett: 132,65g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 32,58g.   Frühstück: Manteiga (com Sal), Vinagre, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Limão, Ovo, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Ovo, Café. Abendessen: Brócolis, Café, Scala Queijo Prato, Ovo. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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taiana carla's Gewichtsverlauf


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