Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 46,58g.
Frühstück: Maçã, Nestlé Iogurte Desnatado. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja. Abendessen: Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Giselyblanc's Gewichtsverlauf
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