Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 196,85g.
Frühstück: Магнит Яблоко, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Яблоко, Хурма Сушеная. Abendessen: Магнит Мандарины, Тёма Индейка, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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marrisochi's Gewichtsverlauf
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