Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
53,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Coquette Grüne Bohneneintopf. Abendessen: Granatapfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gewöhnliche Grissini, Gazi Kasar Peyniri, EGETÜRK Dilim Sucuk, American Sandwich Vollkorn. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barisimveben's Gewichtsverlauf
|