Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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65 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: Pure White. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cebolas, Brócolis Cozido, Frescatto Filé de Cação . Abendessen: Ovo Poché, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface, Pepino (Descascado), Peito de Frango, Tomates. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Prato Light, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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