Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 9,37g.
Frühstück: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Ovo. Mittagessen: Salada Verde Mista, Ovo. Abendessen: Azeite de Oliva, Queijo Minas, Ovo. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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indy bianchetto's Gewichtsverlauf
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