Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
83,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
932 kcal Fett: 28,05g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 121,45g.   Frühstück: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Earl Grey. Mittagessen: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, U Yaourt Soja Nature, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, U Haricots Verts, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Snacks/Sonstiges: Merzer Les Tranches Légères, Pain aux Céréales, Pomme. mehr...
172 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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