Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
73,5 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
284 kcal Fett: 6,35g | Eiw: 11,75g | Kohlh: 44,58g.   Frühstück: 맥심 아라비카 아이스 아메리카노, 오뚜기 맛있는 김치찌개, Рис Вареный. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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