Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
|
89,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 46,70g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Пятерочка Хурма, Малина, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква. Mittagessen: Мойва, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Кофе, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
|