Nakupendasana13445's Notizen, 20 Nov 18

Schon wieder Besuch aus Moskau 😤
69,6 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
1752 kcal Fett: 68,84g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 206,58g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Kerrygold Extra Ungesalzen, Veggy Friends Veganer Pfeffer Schinken, REWE Brot. Mittagessen: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Ihle Breze, Weintrauben, Mandarine, Birnen. Abendessen: Settele Gemüse Maultaschen, Karotten, Porree. Snacks/Sonstiges: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel . mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Guten Morgen 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘 
20 Nov 18 vom Mitglied: ernesto.julian
Vielen lieben Dank Ernesto. Das wünsche ich dir auch. 🌺 
20 Nov 18 vom Mitglied: Nakupendasana13445

     
 

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