|
купила электронные весы...и о ужас там другой вес(((
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Bonduelle Маслины без Косточки, Бондюэль Горошек Консервированный, Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Бондюэль Горошек Консервированный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия205's Gewichtsverlauf
|