Lora Jone's Notizen, 20 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
56,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
1178 kcal Fett: 44,59g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 147,67g.   Frühstück: Halo Top Peanut Butter Swirl, Sesame Seeds, Ocean's Wild Pink Salmon, Lettuce, Pumpkin . Mittagessen: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Avocados , Whole Wheat Bread, Pumpkin . Abendessen: Pears . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Lora Jone's Gewichtsverlauf


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