Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 78,23g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 162,38g.
Mittagessen: Telur Rebus, Kacang Merah, Nasi Putih, Santan, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Bolu, Pepaya, Bakwan, Pisang Molen, Tahu Goreng, Paha Ayam, Terung, Tahu, Tempe. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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putryana's Gewichtsverlauf
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