irena.001's Notizen, 21 Nov 18

жир 25,8%
59,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
711 kcal Fett: 20,83g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 72,75g.   Frühstück: Продпоставка Хлебцы Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Abendessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Манго, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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