Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
536 kcal
|
Fett: 17,94g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 52,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсяноблинчик с Сыром( Мой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты Куриные Рубленые. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mila32071's Gewichtsverlauf
|