Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler. Mittagessen: Piyaz, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Migros Çiğ Badem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alebozdogan's Gewichtsverlauf
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