Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 76,89g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 245,31g.
Frühstück: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан, Голубика, Василева Слобода Семена Льна, Евроопт Чернослив, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Королевский (Топлёное Молоко) 40%, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Food Collection Рис Басмати, Филе тушенное со сливками. Abendessen: Филе тушенное со сливками, Капуста Белокочанная, Морковь, 365 Льняное Масло, Food Collection Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Евроопт Киви, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Ореховые Истории Урбеч Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARINKA5533's Gewichtsverlauf
|