Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 240,36g.
Frühstück: Twix Mini, Яблочное Варенье, Мааг Цукаты Ананас , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Компот, Белый Хлеб, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nat.coconut's Gewichtsverlauf
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