kopteva2406's Notizen, 21 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
83,9 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1820 kcal Fett: 93,24g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 151,24g.   Frühstück: Чай с Лимоном, Белый Город Сметана 15%, Му-Му Запеканка Творожная . Mittagessen: Красный Октябрь Трюфель, У Палыча Окрошка Мясная, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche





kopteva2406's Gewichtsverlauf


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