Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 150,24g | Kohlh: 133,90g.
Mittagessen: Leberkässemmel. Abendessen: Käsekuchen, Gemüse Grillen, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bier. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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