evgenia0328's Notizen, 21 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
49,6 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1315 kcal Fett: 50,67g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 158,82g.   Frühstück: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, AXA Мюсли Crispy Шоколад и Орехи. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Макароны Отварные, Велком Сосиска Докторская, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Landliebe Йогурт с Клубникой. mehr...
1208 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


evgenia0328's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.