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perlahan tapi pasti
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94 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: Mangga, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya, Nanas. Mittagessen: Bakso Ikan, Pepes Tahu. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Gula, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kurma, Telur, Pisang. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ulyriana's Gewichtsverlauf
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