Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
59,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1735 kcal Fett: 125,94g | Eiw: 139,91g | Kohlh: 9,55g.   Frühstück: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Mittagessen: Casa do Queijo Queijo Prato Lanche, Tomates, Ovo, Peito de Frango, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Ovo (Inteiro), Casa do Queijo Queijo Prato Lanche. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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