Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Гречка Отварная, Рассольник. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fish House Филе Трески. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliyaMesch's Gewichtsverlauf
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