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Keto diet will resume Friday morning 🍞🍗🌽🥧
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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159 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 4,59g | Kohlh: 1,06g.
Frühstück: Smoked or Cured Bacon, Heavy Cream, Coffee. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled). mehr...
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3043 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Abwaschen - 45 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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