Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Healthy Food Митболлы из Индейки с Диким Рисом. Abendessen: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Клементины, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Healthy Food Сырники с Кокосом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|