Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 87,23g.
Frühstück: Чибо Кофе без Сахара, Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ермолино Печенье Танго Вдвоем, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nejda13's Gewichtsverlauf
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