Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 65,42g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Джемы и Варенья. Mittagessen: Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Оливковое Масло, Шпинат, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яйцо. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Горчица Французская, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anzhelikarak92's Gewichtsverlauf
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