Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
83 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
1646 kcal Fett: 33,08g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 221,19g.   Frühstück: Weight Watchers Pain de Seigle, Pain aux Céréales, Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Lipton Thé Vert Earl Grey. Mittagessen: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, U Haricots Verts, U Petits Pois, Fleury Michon lL Filet Tranché Poulet Rôti. Abendessen: Saint Eloi Velouté Légumes Variés Bio, Vin de Table Rouge, Riz au Lait, Baguette, Oeuf, U Rôti de Porc. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Pomme. mehr...
130 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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