Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 103,98g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Медовик, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Abendessen: Сметанин Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|