Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
75,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 49,70g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 251,86g.
Frühstück: Пиканта Закуска Овощная Астраханская. Mittagessen: Пицца Домашняя. Abendessen: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пятерочка Цыпленок-Гриль. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Праздник Сластены Пряники Заварные "Воронежские". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|