Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
53,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 253,83g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Банан, Овсянка. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло. Abendessen: Вареное Яйцо, Имунеле Имунеле Черника, Киндер Пингви, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Фрутоняня Биотворог Классический. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Яблоко, Гороховый Суп, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|