Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 236,56g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Carote, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Abendessen: Fagiolini, Salmone MIO. Snacks/Sonstiges: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Mare Blu Tonno al Naturale. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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