Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 69,15g.
Frühstück: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ALLAS888's Gewichtsverlauf
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