Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2010
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Creamy Chocolate Shake Mix. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Corn Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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crystalprz's Gewichtsverlauf
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