Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 235,08g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Чай. Mittagessen: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, От Палыча Торт Прага, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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