Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
44,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lavazza Кофе, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , из Вологды Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Геркулес Монастырский, Эпоха Злаков Мюсли Пять Злаков. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мандарины, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. Abendessen: Эсса Пиво , Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Сырные Палочки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Lindt Горький Шоколад 85%, Lavazza Кофе, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе, Кофе, Orion Choco Pie, Corny Big Coconut. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|