Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3588 kcal
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Fett: 92,60g | Eiw: 218,18g | Kohlh: 470,90g.
Frühstück: Kokt Äggvita, AXA Fiberhavregryn, Blåbär. Mittagessen: Sparris, ICA Jasminris, Findus Torskfilé. Abendessen: Banan, Jordnötssmör, Coop Riskakor Naturella, Sötpotatis, ICA Jasminris, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Burger King Double Cheeseburger, Banan, Jordnötssmör, Coop Riskakor Naturella. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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