Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 81,25g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Яйцо (Целое), Творог 9%, Лаваш. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Лук, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Hadijat91's Gewichtsverlauf
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